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微胖中年男天天疯跳床 减肥不成反而跳到脑中风

日期:2019/05/15 21:50
跳不到10分钟包準你爆汗,最近兴起的「跳床运动」正风行于热爱健身的男女。一名年约50岁的男子,半年前为了减重接触跳床,上课效果极佳,不到几分钟就让他汗流浃背,每周至少上3次课,回家也不想偷懒,花几千元直接在家也摆一只跳床,没想到疑似跳过头,颈部椎动脉剥离,进而发生脑中风紧急送医救治。

医学大学放射线学科教授、双和医院影像医学部主任陈启仁说,该名患者因脑中风求诊,术后询问他是否有不良习惯、家族病史等,患者自述完全没有,除了体重稍重以外找不到太多明确的原因,但患者有强调近期非常着迷「跳床」,几乎每天都在跳,陈启仁说,当时恰好看到国外的以及联想到摇晃婴儿综合症,认为跳床也可能是造成脑中风的间接危险因子。

陈启仁解释,脑中风的原因是血管裂开后产生血栓,进而堵塞到血管,阻塞的部位若是在脑部就会形成脑中风,血管本身品质就不佳的民众,在弹跳时,位于颈椎内的颈椎动脉,因为身体快速地上下移动,颈椎动脉极可能在颈椎内旋转。

原本就脆弱的血管,因为拉扯、挤压极可能裂开,血管受伤身体同样会启动修复机制,结痂的伤口不仅会形成血栓,也会让血管变狭窄,血流不顺、血栓就会增加中风的机会。

过去的弹跳床运动,最怕在翻转时,脖子被撞伤造成骨折。2017年世界级体操选手的史威季 (ric swezey)于美国维吉尼亚州一座弹跳场失足摔倒,头撞到衬垫薄的墙,颈椎当场断裂,气管和血流受阻,造成他瘫痪、脑死。

根据国外的指出,美国盛行的弹跳床运动,每年皆有民众因为脖子、背脊、手臂、肩胛骨脱臼或断裂受伤,甚至有人因此死亡,6年内已有6至7人因弹跳床丧命,大型的弹跳床运动还被美国体操选手喻为是「死亡练习场」。

陈启仁说,近期风行的跳床运动虽然不完全与弹跳床运动相同,仍具有运动风险,目前虽然未指出跳床与中风的直接关係,但他认为仍是危险因子之一,也担心跳床运动的风行,可能变成「成人摇晃综合症」,也提醒民众注意,若是本身血管品质不佳,仍建议降低跳床运动的频率,同时也呼吁政府正视新兴运动的风险。